Coaching und Psychotherapie
in Schmiechen bei Mering
Sylvia Zerle
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Life Coaching
Psychotherapie
Business Coaching
Krise und Umbruch bewältigen
Stress abbauen
Persönlichkeit entwickeln
Verlust überwinden
Raus aus Angst und Traurigkeit
Konflikte meistern
Vergangenes verarbeiten
Leben gestalten
Psychotherapie
(nach dem Heilpraktikergesetz)
Wenn die Freude einfach gerade nicht mehr gut spürbar ist.
Haben Sie Liebeskummer? Schlafen Sie nachts schlecht weil Ihr Gedankenkarussell nicht still steht oder meldet sich Ihr Körper mit unangenehmen Symptomen? Machen Ihnen Ängste oder Panikattacken zu schaffen? Haben Sie einen geliebten Menschen verloren oder etwas erlebt, das sie schwer verarbeiten können? Oder fühlen Sie sich einfach gestresst und in Ihrer Haut nicht mehr wohl, sodass Sie sich gar nicht mehr so richtig freuen können?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen um sich anzuvertrauen und begleite Sie behutsam beim Erkunden Ihres inneren Raumes. Wir beschäftigen uns damit, was Sie erleben, denken und fühlen. Wir schauen auf die Ursachen und die aufrechterhaltenden Faktoren.
Coaching
Bestimmen Stress, Termin- und Leistungsdruck gerade Ihr Leben?
Fühlen Sie sich in Ihrem Hamsterrad gefangen? Ertappen Sie sich dabei, mit Ihren Gedanken ständig in der Vergangenheit oder einer möglichen Zukunft zu kreisen?
Wachsen Ihnen die Anforderungen von Beruf und Familie über den Kopf oder wollen Sie verstehen, warum es in Ihrer Beziehung immer wieder zu Streit kommt? Wollen Sie herausfinden, ob Sie lieber Ihren Job behalten oder das neue Angebot annehmen sollen oder sind Sie bei Präsentationen so aufgeregt, dass Sie diese Situationen vermeiden?
Im Coaching haben Sie Zeit und Raum Ihr Thema, das Sie gerade am meisten bewegt, in Worte zu fassen. Ich stelle Ihnen fundierte Methoden und Fragetechniken zur Verfügung, die Ihnen neue Erkenntnisse ermöglichen.
Das sagen meine Klienten....
von Google
wieder Freude und Lebensenergie
Nach einem heftigen Schicksalsschlag wollte ich mir etwas Gutes tun! Ich wollte einerseits verstehen und begreifen, vor allem wollte ich aber mein Freudestrahlen, das Funkeln in meinem Augen und meine volle Lebensenergie zurück. Mit Sylvia Zerles Unterstützung ist mir dies gelungen! Ihre Sicht auf die Dinge, eine externe Sicht auf die Lebensereignisse, ein Perspektivenwechsel, ihre Lösungsansätze und ihre wunderbaren Ideen sind Gold wert. Ich fühlte mich rundum wohl, gut aufgehoben und verstanden. Vielen Dank! Mein Ziel habe ich erreicht.
Ich kann nur jedem empfehlen diesen Schritt zu gehen, wenn er darüber nachdenkt.
sehr empathisch und kompetent
In einer schwierigen Phase hat mir Frau Zerle mit viel Empathie und Kompetenz geholfen. Vor allem das Aufarbeiten und Verstehen von Themen aus meiner Vergangenheit und das gemeinsame Entwickeln von hilfreichen Handlungsstrategien haben mich in meiner eigenen Wertschätzung gestärkt und mich gelehrt, heute mit anderen Augen auf bestimmte Dinge und Situationen zu schauen. Ich habe mich zu jeder Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt.
wertschätzend und empathisch
Bei Frau Zerle bekam ich zeitnah einen Termin. Sie war eine empathische Zuhörerin und führte meine Gedanken zu meinem Problem weiter. Wir haben neue Sichtweisen herausgearbeitet. Ich ging gestärkt aus dem Gespräch. Die Atmosphäre war angenehm und wohltuend. Ich kann Frau Zerle wirklich empfehlen.